Готовим рыбный суп буйабес: изысканная французская кухня у вас дома

Классический рецепт супа буйабес

В приготовлении классического супа буйабес следует придерживаться основных принципов готовки

Кулинарные книги предлагают до сотни вариантов этого блюда. Французский повар считается профессионалом, если к традиционному рецепту добавляет свою тайну насыщенности супа буйабес. Кроется она в вариации пряностей и широком выборе рыб. Из-за такого разнообразия трудно выделить первоисточник, самый «чистый» рецепт, но существуют принципы приготовления:

—  на один литр супа необходимо не менее одного килограмма морской рыбы. Речная для него не подойдет.

— мелкая рыба, головы и хвосты сначала томятся на маленьком огне один час, процеживаются, а затем в бульон закладываются крупные, элитные экземпляры.

—  классические овощи для супа (лук, чеснок и помидоры) всегда сначала тушатся отдельно.

—  приправы – душа супа: соль, перец, фенхель, шафран, апельсиновая цедра, сельдерей, паприка, лавровый лист, петрушка, базилик, тимьян, розмарин, эстрагон и еще ряд других.

— основа бульона – мелкая рыба, не менее 5-6 сортов. Например, такая: морской черт, морской лещ, мерланг, окунь, сардина, минтай, тунец, скат, бараку, а также головы и плавники.

У элитных сортов рыбы отделяют филе, разрезают на кусочки и подают их в супе: морской угорь, скорпена, солнечник, пикша, дорада, кефаль, лосось.

Морепродукты – гребешки, креветки, кальмары, мидии, крабы, щупальца осьминога в классическом рецепте не используются, но подходят для различных вариаций.

Бульон и филе подают отдельно. Бульон заливают в тарелку с черствым хлебом, причем не подсушенным, а именно засохшим. В Марселе существует естественно зачерствелый хлеб marette.

Французская кухня немыслима без соусов. Для буйабеса готовят специальный соус руй или, как его называют во Франции, – «ржавчина«. О способах его приготовления будет рассказано позже.

Шаг вÑоÑой: ÑоÑÑавлÑем аÑомаÑиÑеÑкий бÑкеÑ

СледÑÑÑим важнÑм ÑÑапом пÑигоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð°ÑÑелÑÑкой ÑÑи ÑвлÑеÑÑÑ Ñоздание ее запаÑа. Ðо ÑÑанÑÑзÑкой кÑÑне еÑÑÑ ÐºÑлинаÑнÑй ÑеÑмин â «бÑÐºÐµÑ Ð³Ð°Ñни». Ð ÑиÑÑÑÑ ÑÑÑпоÑÐºÑ Ð¸Ð· наÑÑÑалÑной Ñкани кладÑÑ ÑпеÑии. ÐÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð²Ð¾ÑаÑиваÑÑ ÐºÐ°Ðº Ñ ÐºÐ¾Ñомки и пеÑевÑзÑваÑÑ Ð½Ð¸Ñкой. ÐолÑÑаеÑÑÑ ÑÑо-Ñо вÑоде пакеÑика ÑаÑ. ÐлаÑÑиÑеÑкий бÑÐºÐµÑ Ð³Ð°Ñни обÑзан вклÑÑаÑÑ ÑÑи ÑпеÑии: лавÑовÑй лиÑÑ, пеÑÑÑÑÐºÑ Ð¸ ÑимÑÑн. Ðо в ÐÑованÑе иÑполÑзÑÑÑ Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ Ð½Ð°Ð±Ð¾Ñ Ð´ÑÑиÑÑÑÑ ÑÑав. ÐавеÑнем в ÑÑÑпиÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ маÑÐ»Ñ ÐºÐ¾Ð¶ÑÑÑ Ð°Ð¿ÐµÐ»ÑÑина, две-ÑÑи гоÑоÑÐ¸Ð½Ñ ÑеÑного пеÑÑа, лавÑовÑй лиÑÑик, по ÑепоÑке ÑаÑÑана, ÑимÑÑна, базилика. ТолÑко Ñ Ñаким бÑкеÑом гаÑни Ñ Ð²Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑиÑÑÑ Ð°ÑÑенÑиÑнÑй ÑÑбнÑй ÑÑп бÑйабеÑ. РеÑепÑÑ ÑегионалÑнÑÑ ÑазновидноÑÑей ÑÑой маÑÑелÑÑкой ÑÑи пÑедлагаÑÑ ÑоздаваÑÑ Ð°ÑомаÑнÑÑ ÐºÐ°ÑÑÐ¸Ð½Ñ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð³Ð²Ð¾Ð·Ð´Ð¸ÐºÐ¸, ÑемÑн ÑенÑÐµÐ»Ñ Ð¸ ÑмеÑи ÑпеÑий «ÐÐ»Ñ ÑÑбÑ». Ðакинем ÑÑÐ¾Ñ Ð¼ÐµÑоÑек в каÑÑÑÑÐ»Ñ Ñ Ð³Ð¾ÑÑÑим бÑлÑоном Ñаким обÑазом, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ð¸Ñка ÑвиÑала. Так Ð¼Ñ Ð² нÑжнÑй Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñможем вÑÑаÑиÑÑ ÑпеÑии.

Последовательность приготовления

Подготовка

  1. Рыбу заливаем водой, добавляем лавровый лист.
  2. Ставим ее вариться в большой кастрюле на средне-слабом огне.
  3. Картофель очищаем и нарезаем на довольно крупные кусочки.
  4. Складываем его в кастрюлю поменьше и ставим вариться на среднем огне.
  5. Шафран заливаем кипятком, чуть перемешиваем, позволяем ему настояться.
  6. Очищенный чеснок измельчаем в кухонном комбайне или мелко натираем.
  7. Готовый картофель откидываем на дуршлаг и возвращаем обратно в кастрюлю.
  8. Добавляем к нему чеснок, майонез и немного шафрановой настойки.
  9. При помощи блендера или колотушки сбиваем массу в пюре.
  10. Прикрываем кастрюлю крышкой и отправляем наше пюре отдыхать.

Важно! Рекомендую не игнорировать приготовление шафрановой настойки, поскольку если легкомысленно добавить сухой шафран в любое блюдо, его можно сразу непоправимо испортить. Все дело в том, что эта пряность имеет очень специфический вкус, и его очень редко вообще добавляют куда-либо в сухом виде

Первый этап приготовления

  1. Луковицу очищаем и мелко шинкуем либо перетираем на крупной терке.
  2. Фенхель нарезаем на довольно мелкие кубики при помощи ножа.
  3. Сельдерей избавляем от твердой шкурки и мелко рубим.
  4. Все эти ингредиенты перемешиваем между собой в одной миске.
  5. На сковороду наливаем оливковое масло и высыпаем в нее овощную смесь.
  6. Ставим прогреваться на среднем огне приблизительно пять минут, до мягкости компонентов.
  7. Затем вливаем в зажарку немного шафрановой настойки и выкладываем помидоры.
  8. Перемешиваем массу, прикрываем сковороду крышкой и готовим еще около пятнадцати минут.

Знаете ли вы? Чтобы ускорить процесс тушения зажарки, ее можно изготовить в мультиварке. Для этого налейте в чашу оливковое масло, подогрейте его немного в программе «Выпечка» и поместите туда же все подготовленные овощи. Готовьте зажарку в режиме «Тушение» или «Поджаривание» примерно десять-пятнадцать минут, не помешивая.

Второй этап приготовления

  1. Готовый бульон процеживаем через мелкое сито.
  2. Добавляем в него подготовленную зажарку, тщательно перемешиваем суп.
  3. Всыпаем соль, сушеный укроп и позволяем бульону немного покипеть на слабом огне.
  4. Кальмары очищаем от внутренностей, промываем и нарезаем на полоски.
  5. Мидии освобождаем от скорлупы, креветки аккуратно чистим.
  6. Рыбное филе моем и нарезаем довольно крупными кусочками.

  7. Все морепродукты соединяем вместе в одной миске.
  8. Пробуем наш суп на вкус и, убедившись, что он хорошо подсолен, выкладываем в него морепродукты.
  9. Варим буйабес еще приблизительно пять минут и убираем кастрюлю с плиты.

Важно! Главное на этом этапе – не переварить наш рыбный набор. Прежде всего внимательно следите за состоянием кальмаров, поскольку их нежное мясо очень быстро уваривается до состояния резиновой подошвы

Финальный этап

  1. Багет либо хлеб нарезаем на большие ломтики при помощи ножа.
  2. На сухой сковородке немного прожариваем подготовленный хлеб до румяной корочки.
  3. Щедро намазываем каждую греночку ранее приготовленным картофельным пюре.
  4. Сверху посыпаем сушеной или свежей петрушкой и выкладываем на тарелку для подачи.
  5. Суп подаем в порционных тарелочках, обязательно приложив к нему гренки с пюре.

На этом все! Ваш удивительный супчик полностью готов к употреблению! Подавайте его более-менее горячим, проследив, чтобы в каждой тарелке находились кусочки разных морепродуктов.

Что касается дополнительного оформления блюда, то тут вам пригодится зеленый лук, крупные листья кинзы и дольки молодого чеснока – уверяю вас, даже самые большие ненавистники рыбных супов с удовольствием проглотят такое красивое угощение.

Для хранения супа не переливайте его в другую кастрюлю и старайтесь разогревать порции в отдельной посуде. Продержится в холодильнике буйабес недолго, всего-то два-три дня, но больше и не понадобится, даю вам на это полную гарантию.

История

При знакомстве с новым кушаньем, часто возникают вопросы об истории происхождения блюда, о его названии, о том, какие изменения претерпел оригинальный рецепт за то время, пока дошёл до наших дней. Невозможно назвать точную дату появления и автора-кулинара, подарившего нам возможность насладиться вкусом и ароматом буйабеса. История говорит о том, что буйабес появился как самая простая еда в среде марсельских рыбаков (откуда, кстати, и пошло второе название блюда — марсельская уха). Продав весь свой улов, французские рыболовы собирали то, что не продалось или запуталось в сетях и варили простой, но вкусный суп. В кастрюлю попадали моллюски, креветки, кальмары и разнообразная мелкая рыба. Таким образом рыбаки имели возможность поужинать вкусно и весьма экономно.

Шло время, буйабес не терял своей популярности

Более того, рецепт народного кушанья постепенно привлёк внимание кулинаров, заставив их фантазию разгуляться, придумывая новые, более оригинальные, поражающие насыщенностью вкуса варианты рыбного супа. Конечно, с разнообразием в рецептах повысилась и стоимость такого угощения, однако стоит запомнить, что буйабес можно приготовить абсолютно на любой вкус и вне зависимости от толщины кошелька

Классический буайбес

Это рецепт буайбеса, который на сегодня признан классическим вариантом этого рыбного супа.

Ингредиенты:

  • Разные виды (минимально 4 вида) некрупной морской рыбы – 2 килограмма
  • Фенхель – 1 луковица
  • Помидоры – 3 штуки
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Лук-порей – 2 штуки
  • Лук репчатый – 2 штуки
  • Сельдерей – 3 стебля
  • Соль морская – по вкусу
  • Масло оливковое – 7 ложек столовых
  • Смесь «Букет гарни» — 2 ложки столовых
  • Петрушка – 1 пучок.

Приготовление:

Лук-порей, петрушку, 1 луковицу, 1 зубчик чеснока, сельдерей мелко нарезать, обжарить в оливковом масле.

Рыбу очистить, удалить хвосты, головы, плавники и выложить в жарящимся овощам. Долить воды, чтобы она покрыла рыбу, и тушить на медленном огне 2- минут.

Помидоры бланшировать, удалить кожицу, пюрировать.

Фенхель, 2 зубчика чеснока, 1 луковицу мелко нарезать, обжарить в небольшом количестве растительного масла и добавить к ним пюрированные томаты.

Из рыбного бульона выложить рыбу, бульон процедить и овощную гущу протереть через сито.

Смешать остывший рыбный бульон с обжаренными, а также с протертыми овощами. Положить куски большой рыбы и сварить до мягкости. Затем рыбу выложить на отдельную тарелку.

Суп подают с подсушенным багетом и соусом руй. Рыбу каждый добавляет индивидуально.

Соус руй (отлично сочетается с любыми рыбными блюдами)

Ингредиенты:

  • Чеснок – 5 крупных зубчиков
  • Шафран – ½ ложки чайной
  • Соль – ½ ложки чайной
  • Кайенский перец – щепотка
  • Желтки сырые – 4 штуки
  • Масло оливковое – ½ литра

Приготовление:

Чеснок, соль, специи перетирают в ступке. В полученную чесночную пасту добавляют желтки, и тщательно вымешивая, очень медленно добавляют оливковое масло. Когда соус достигнет консистенции майонеза – его можно использовать.

История буйабеса и особенности его приготовления

Родиной буйабеса традиционно считается Марсель. Много веков назад моряки этого города после долгого рабочего дня распродавали свой улов, а из остатков варили суп, чтобы утолить собственный голод. В ход шло всё, что осталось в сетях после того, как покупатели разбирали хороший товар: мелкая рыбёшка, кальмары, креветки, моллюски и другая морская живность. Чтобы как-то разбавить запах рыбы, добавляли ароматные травы и немного овощей, которые есть под рукой.

Буйабес изначально был очень простым в приготовлении, а главное — дешёвым, доступным для самых бедных слоёв населения. Сейчас же его часто называют супом бедных для богатых. Всё потому, что со временем немного изменился и усовершенствовался способ его приготовления, ингредиенты стали гораздо дороже. Во французских ресторанах порция буйабеса может стоить около 200 евро из-за того, что в его состав входят морские гребешки, мясо лобстера и другие дорогостоящие морепродукты.

Когда-то буйабес был дешёвым супом для бедняков, сейчас же его подают в дорогих ресторанах Франции

Кроме того, в качестве приправы к буйабесу принято добавлять именно букет гарни из ароматных трав и специй:

  • 1 зелёный листик лука-порея;
  • 2 лавровых листика;
  • 4 веточки тимьяна;
  • 2 веточки петрушки.

Теперь уже сложно определить единый рецепт этого рыбного супа: в каждом регионе Франции его готовят по-своему, добавляя местного колорита в блюдо. Но есть несколько главных правил приготовления:

  1. У вас могут быть любые морепродукты и даже остатки от рыбы (головы, хребты, хвосты или плавники), но не менее 4–5 разных видов, а по сути — чем больше, тем лучше.

  2. Кроме рыбы, в буйабес добавляют овощи. Обязательный набор — помидоры (свежие или в собственном соку), чеснок, лук-порей, репчатый лук, корень и зелень фенхеля. Овощи предварительно прожариваются и тушатся — это отличительная черта буйабеса.
  3. В большинстве рецептов в марсельскую уху добавляют полстакана белого сухого вина и шафран. Несколько ниточек этой приправы настаивают 2–4 часа в небольшом количестве горячей воды и вливают полученный настой во время приготовления.
  4. Традиционно суп буйабес подают обязательно горячим, с гренками (во Франции их называют крутонами) и острым соусом руй.

Точные пропорции продуктов тоже непросто вывести, но чаще всего они примерно такие:

  • 2 килограмма рыбы;
  • 2 луковицы;
  • 2 крупных помидора;
  • 2 лавровых листа;
  • 2–3 веточки тимьяна;
  • 5 веточек петрушки;
  • полстакана или чуть более сухого вина.

Кроме того, вы можете по примеру поваров разных регионов Франции разнообразить рецепт буйабеса, добавив орех и заменив вино кальвадосом, как в Нормандии, подкислив уксусом, как в Бретани, или положив картофель, как в Тулоне.

Рецепт буйабес по-тулонски – приготовление в 8 шагов

Буйабес по-тулонски

Тулонский буйабес чем-то похож на русскую уху: в него добавляют картофель, а иногда и рис. Этот вид супа более домашний, подойдет для обеда в большой компании.

Ингредиенты

Крупная рыба – 3 кг

Рыба мелкая – 4 кг

Рис – 100 г

Картофель – 7 штук

Корень фенхеля – 2 штуки

Шампиньоны – 10 штук

Помидоры – 6 штук

Томатная паста – 100 г

Морковь – 5 штук

Лук шалот – 5 штук

Сладкий белый лук – 3 штуки Пастис – 150 мл

Чеснок – 2 головки

Сельдерей стебли – 4 штуки

Тимьян – 3 веточки

Шафран – 0,5 ч. л.

Эспелетский перец

Базилик – 1 пучок

Лимон – 3 штуки

Сухое белое вино – 1 бутылка

Оливковое масло

Соль

Пастис – спиртной напиток, настоянный на ароматных травах с анисовым экстрактом.

Шаг 1. Разделать крупную рыбу. Головы и хвосты оставить для бульона, самые крупные из них разрезать пополам.

Шаг 2. Морковь, фенхель и два вида лука нарезать тонкими слайсами, шампиньоны – четвертинками, а один лимон – пополам. Обжарить на сильном огне.

Шаг 3. Две картофелины и помидоры нарезать кубиками, добавить к овощам. Затем засыпать рис, зелень (сельдерей и тимьян), эспелетский перец (можно заменить любым красным перцем средней жгучести). Все обжарить 5-7 минут на сильном огне.

Шаг 4. Мелкую рыбу промыть, добавить к овощам вместе с головами и хвостами. Тушить 10 минут при интенсивном помешивании.

Шаг 5. Влить пастис и вино, выпарить алкоголь при сильном огне. Для того чтобы это произошло быстрее, кастрюля должна быть как можно шире. Через 15 минут добавить томат-пасту, немного еще притушить и снять с огня.

Шаг 6. Залить овощи и рыбу шестью литрами холодной воды. Добавить нарезанный дольками лимон, шафран и базилик. Варить 30 минут на среднем огне. Выровнять вкус с помощью перца и соли.

Шаг 7. Подготовить рыбное филе: нарезать ломтиками, уложить на большой противень с высокими бортами, сверху покрыть дольками лимона, посолить, посыпать базиликом и шафраном.

Шаг 8. Готовый бульон процедить и отжать через сито с помощью половника. В небольшом количестве бульона отварить 5 нарезанных картофелин до полуготовности, выложить на рыбу. Филе залить кипящим бульоном, дать закипеть и сразу выключить. Оставить настаиваться: рыба сама «дойдет».

К супу подать чесночные тосты. Для этого нарезать багет и подрумянить на решетке (температура – 220 градусов), каждый ломтик натереть чесноком.

Правильная подача

В настоящих французских ресторанах буйабес подают с зачерствевшим хлебом под названием marette, его специально выпекают для этого блюда.

Традиционно в тарелки разливается только бульон, а рыба выкладывается отдельно, и каждый, кто захочет, может добавить ее в буйабес уже самостоятельно. Если рецепт супа не предполагал картофель, его также подают вместе с рыбой.

Иногда шеф-повар к марсельскому супу приносит морского скорпиона – рыбу-хищника с колючей мордочкой и красно-серой чешуей, а также традиционный аперитив, известный как пастис. Это любимый французами напиток представляет собой достаточно разведенную анисовую настойку.

Теперь действительно все готово для дегустации!

Буйабес: классический рецепт от Шефмаркет

Приобщиться к традициям французской кухни легко, попробовав хотя бы единожды традиционное блюдо буйабес. Рецепт классический готовится на основе нескольких разновидностей рыбы.

Для его выполнения применяют ряд техник, среди которых — обжаривание и тушение. Благодаря варке на протяжении нескольких часов, бульон становится ароматным, наваристым. Он впитывает в себя оттенки и вкусы всех ингредиентов.

Поэтому суп пользуется широкой популярностью не только на родине, но и за ее пределами.

Предлагаем прямо сейчас приготовить французский суп буйабес. Рецепты нормандский и марсельский считаются классическими. В них входят такие ингредиенты, как морской петух, морской скорпион, гребешки, сибас и другие виды морепродуктов. Чем их больше, тем более яркий и выраженный вкус обретает суп.

Классический буйабес

Рыба и моллюски, помидоры, чеснок, лук, белое вино и шафран входят в марсельский суп буйабес. Классический рецепт с фото пошагового приготовления позволит у себя дома создать сытное тушеное блюдо ресторанного уровня. Обилие сортов морепродуктов – главное условие успешного результата

Но также важно соблюдать баланс соли, остроты и сладости, достигая идеального баланса вкуса

Компоненты блюда:

· Палтус – 0,5 кг.;· Сибас – 0,5 кг.;· Зубатка – 0,5 кг.;· Морской окунь – 0,5 кг.;· Гребешки – 0,15 кг.;· Креветки – 0,15 кг.;· Хек – 0,2 кг.;· Мидии – 0,15 кг.;· Чеснок – 3 зубка;· Лук-порей – 2 шт.;· Томаты – 3 шт.;· Лук репчатый – 2 шт.;· Фенхель – 1 шт.;

· Сельдерей – 3 стебля.

Классический буйабес: пошаговый рецепт с фото

Технология приготовления:

1. Очистите, помойте овощи.2. Помойте рыбу, удалите плавники, внутренности, головы.3. Нашинкуйте лук-порей, сельдерей и зубок чеснока.4. Налейте в глубокую сковороду немного оливкового масла и обжарьте нарезанные овощи до полуготовности.5. В сковороду к овощам поместите обрезки рыбы, кроме внутренностей, и моллюски.

Добавьте воды, чтобы она покрыла содержимое сковороды. Тушите на слабом огне 20 минут.6. Снимите кожицу с томатов. Измельчите мякоть в однородную кашицу.7. Нашинкуйте остальной чеснок, фенхель и 1 луковицу.8. На отдельной сковороде обжарьте нарезанные овощи. Спустя 5-7 минут жарки добавьте кашицу из томатов.9.

Удалите головы и плавники, процедите бульон, который получился в результате тушения на первой сковороде.10. Разделайте моллюски: отделите панцири от мяса.11. Добавьте бульон и мясо моллюсков к овощам, которые тушатся на второй сковороде. Посолите, добавьте сушеные травы по вкусу.12. Положите в сковороду кусочки очищенной и разделанной рыбы.

Поставьте на слабый огонь и варите 30 минут, чтобы рыба была готовой.13. Пока варится суп буйабес, рецепт с фото продолжите приготовлением гренок. Для этого используйте багет, нарезанный слайсами и поджаренный на сухой сковороде. Также традиционно к супу и гренкам подается соус руй.

14. Подавайте суп с рыбным ассорти, гренками и соусом.

Нормандский буйабес

Картофель – продукт крахмалосодержащий. С ним супы получаются более сытными и наваристыми. Если вам нравятся питательные первые блюда, рекомендуем приготовить нормандский суп буйабес. Рецепт с фото поможет справиться с этой задачей быстро и просто.

Домашний буйабес

В домашних условиях используют менее дорогие сорта рыбы на суп буйабес. Рецепт с фото классический берут в качестве основы. Только вместо эксклюзивных морепродуктов кладут столовые, более доступные сорта. Это может быть хек, бротола, барабулька, минтай, пикша, гренадер или камбала.

Хороший бульон получается на хребтах лососевых, купить которые можно в обычных магазинах. Чтобы получить пикантный вкус с акцентом пряной сладости, рекомендуем все же использовать креветки или морской коктейль.

Руй для подачи с супом буйабес

Суп буйабес традиционно подается с соусом руй. Многие предпочитают намазывать им поджаренные ломтики багета. Пикантные крутоны замечательно дополняют остро пряный вкус рыбного супа. Есть несколько секретов приготовления этого классического соуса.

Компоненты соуса:

· Чеснок – 1 зубок;· Молотый шафран – щепотка;· Кайенский перец – щепотка;· Соль – 2 щепотки;· сладкий перец молотый – щепотка;

· Оливковое масло – 100 мл.

Руй для подачи с супом буйабес

Суп «Буйабес» – полезные советы и хитрости

• Чем больше рыбы в бульоне, тем лучше и богаче вкус супа. А если заложить несколько видов рыбного филе в блюдо, то можно сэкономить и на морепродуктах, добавив их меньше.

• Ароматный мешочек с пряностями не нужно варить долго, а также забывать в кастрюле. Гвоздика, лавр и некоторые другие специи при длительной варке дают блюду горечь.

• Если переварить креветки, то они станут невкусными и резиновыми. Их нельзя готовить более пяти минут. То же самое касается кальмаров и других морепродуктов. Поэтому они закладываются в самом конце приготовления и не требуют предварительной тепловой обработки.

Полезные ссылки:

Буайбес с апельсинами и томатами

В рецептуре приводится раскладка на две порции.

Ингредиенты:

  • Морской окунь – 0,6 килограмма
  • Лук репчатый – 60 грамм
  • Гвоздика – 6 грамм
  • Сельдерей корень – 50 грамм
  • Сельдерей стебель – 80 грамм
  • Морковь – 50 грамм
  • Мидии «Бушо» — 200 грамм
  • Кальмары – 100 грамм
  • Тигровые креветки – 100 грамм
  • Тунец – 80 грамм
  • Осьминоги – 100 грамм
  • Масло оливковое – 100 грамм
  • Фенхель – 100 грамм
  • Томаты в собственном соку – 200 грамм
  • Вино белое – 30 миллилитров
  • Чеснок – по вкусу
  • Апельсин – 100 грамм
  • Перец паперони, сахар, соль – по вкусу.
  • Томаты вяленые – 30 грамм.

Приготовление:

Рыбу положить в кастрюлю, залить водой, так, чтобы она покрывала рыбу на толщину пальца и сварить бульон в течение часа. Добавить осьминоги и варить еще сорок минут.

Овощи крупно нарезать.

Лук с добавление пары горошинок гвоздики обжарить до мягкости. Добавьте остальные крупно порезанные овощи и потушите до их мягкости. Добавить вино и томить до исчезновения запаха алкоголя. Затем добавить нарезанный чеснок. 

Вылить в подготовленные овощи бульон и положить осьминогов.

Кальмары, мидии, креветки очистить и нарезать. Нарезать мясо тунца. Выложить в суп по готовности осьминогов.

На сковороде обжарить вяленые томаты, нарезанные апельсины, фенхель и сельдерей, чеснок. Томаты пюрировать и выложить на сковороду. Потомить и залить бульоном. Прокипятить и добавить готовые рыбу и морепродукты. Варить пару минут.

Рецепт 4: Суп «Буйабес» с помидорами и апельсинами

Безумно ароматный и необычный вариант французского блюда.

Ингредиенты

• 300 граммов окуня;

• 100 граммов мидий;

• 100 граммов кальмара;

• 100 граммов креветок;

• 1 апельсин;

• 50 граммов тунца;

• чеснок;

• 1 луковица;

• специи;

• 10 вяленых помидоров;

• 50 мл белого вина;

• 50 граммов осьминогов;

• 1 корень сельдерея;

• масло оливковое.

Приготовление

1. Промываем окуня и отвариваем для бульона с добавлением корня сельдерея, процеживаем.

2. Разогреваем в сковородке масло, добавляем порезанный лук, жарим минутку. Добавляем измельченный чеснок, обжариваем еще несколько секунд.

3. Нарезаем промытый апельсин кубиками и выкладываем в сковороду, томим на небольшом огне.

4. Добавляем порезанные вяленые помидоры и вино, выпариваем.

5. Закидываем в кастрюлю с бульоном мешочек со специями. Кладем приправы на свой вкус и провариваем пять минут, затем вынимаем.

6. Добавляем все ингредиенты из сковороды, солим и даем закипеть.

7. Закладываем мелко порезанного тунца, через минуту остальные морепродукты. Креветки и кальмара нужно очистить. Томим при небольшом кипении пять минут.

Рецепт 1: Классический суп «Буйабес»

Эта рецептура супа Буйабес считается классической. Так его готовят в различных уголках мира. Разница бывает лишь в составе и количестве специй. Часто это зависит от региона. Ингредиентов много и супа получается большое количество. Если блюдо готовится первый раз или семья маленькая, то можете продукты пропорционально сократить.

Ингредиенты

• 1,5 кг рыбы;

• 200 граммов мидий;

• 200 граммов кальмаров;

• 2 головки репчатого лука (можно взять шалот);

• 200 граммов тигровых креветок;

• 200 граммов морских гребешков;

• 500 граммов помидоров;

• 3 картофелины;

• 2 зубка чеснока;

• 2 сельдерея;

• 1 лимон.

Специи: прованские травы, перец, соль, белое вино по вкусу.

Приготовление

1. Промываем рыбу, отрезаем хвосты и головы, вытаскиваем хребет и все это складываем в кастрюлю. Заливаем холодной водой и варим час. Филе пока откладываем в сторону. Для вкуса можно добавить в кастрюлю коренья, морковь.

2. Бульон процеживаем, все ненужное выбрасываем.

3. Нарезаем очищенный лук, помидоры и чеснок. Все вместе кладем в сотейник и ставим тушиться на плиту. Готовим около 15 минут на маленьком огне. В конце вливаем 0,5 стакана вина и выпариваем пять минут.

4. Соединяем бульон с овощами из сотейника, варим двадцать минут.

5. Добавляем порезанный кубиками картофель и сельдерей, солим. Варим до готовности, потом берем картофелемялку и слегка толчем, чтобы избавиться от крупных кусков.

6. Нарезаем аккуратными кусочками ранее отложенное филе, забрасываем в кастрюлю и варим пять минут.

7. Очищаем креветки и отправляем в суп, провариваем три минутки.

8. Моллюсков тоже очищаем, промываем и нарезаем. Закладываем в кастрюлю.

9. Провариваем две минутки, кладем снятую с лимона цедру, завернув в марлевый мешочек. Заправляем прованскими травами.

Это может быть интересно:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Podosinki (Подосинки)